Chữa trị bệnh viêm khớp dành cho người già

Ngày nay bệnh viêm khớp khá phổ biến và nguy hiểm hơn khi bệnh trở nên mãn tính. Bệnh thường mắc ở những người cao tuổi, vì họ cũng trả qua quá trình thoái hóa tự nhiên cộng thêm một số yếu tố tự nhiên tác động gây  nên bệnh xương khớp. Đặc điểm của bệnh này thường không có triệu chứng bệnh lý rõ rệt ngay cả khi tình trạng khớp bị tổn hại có thể nhìn thấy được qua hình ảnh kiểm tra khi chụp X quang dẫn đến tình trạng khi bệnh mãn tính mới nhận ra. Việc điều trị bệnh viêm khớp ở người già còn đang gặp nhiều khó khăn bởi bệnh thường cần điều trị thời gian dài mà người già thường sức khỏe yếu, nên nếu như sử dụng các loại thuốc tây điều trị thì thuốc có nhiều tác dụng phụ sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Nên người ta thường có xu hướng lựa chọn các biện pháp an toàn cho người già đó là dùng thuốc đông y hoặc các biện pháp không cần thuốc để điều trị bệnh viêm khớp.

Chữa trị bệnh viêm khớp dành cho người già 

Điều trị viêm khớp người già không cần thuốc

- Ăn uống điều độ, giảm cân, giữ cân nặng ở mức hợp lý để giữ cho các khớp không phải chịu một sức nặng quá mức, sẽ có tác dụng làm giảm đau nhiều. Ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành cũng giúp phòng chống loãng xương và tốt cho hệ tim mạch. Ăn ít chất đạm, nhiều chất xơ và rau tươi đối với bệnh gút.

- Nếu đau nhiều, nên kết hợp châm cứu, cấy chỉ, xoa bóp... tại các cơ sở y học cổ truyền.

- Tập thể dục nhẹ nhàng, vừa sức giúp cho khí huyết lưu thông sẽ làm thuyên giảm các chứng đau khớp; nhưng tránh tập quá sức vì có thể gây tổn thương gân cốt.

Bài thuốc đông y điều trị viêm khớp

Đông y cho rằng do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đầy đủ, các yếu tố gây bệnh như: phong, hàn, thấp cùng phối hợp tác động xâm phạm đến kinh lạc - cơ - khớp, làm cho sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn không thông, gây ra đau nhức xương khớp. Đau xương khớp thường có hai thể lớn là có và không có sưng nóng đỏ. Một số bài thuốc sau tuy đơn giản nhưng lại rất tốt trong quá trình điều trị viêm khớp, mọi người thử nhé!

- Dây đau xương sao vàng, hạ thổ, sắc uống mỗi ngày 15 - 20g.

- Ý dĩ nhân (hạt bo bo) nấu cháo ăn lâu dài.

- Thịt mèo 250g, tỏi 30g, dầu, muối. Làm sạch thịt mèo, cắt miếng, tỏi bỏ vỏ. Cho vào nồi, đổ nước, dầu, muối hầm chín nhừ ăn trong bữa ăn.

- Ngũ gia bì 50g, gạo nếp 500g, men rượu vừa đủ. Rửa sạch ngũ gia bì, ngâm sau đó sắc ngũ gia bì bỏ bã lấy 2 lần nước sắc, đổ gạo nếp vào nấu thành cơm khô, sau tản ra chờ còn hơi ấm rắc men rượu vào trộn đều, ủ thành rượu nếp, dùng tùy thích.

- Giấm tốt lâu năm một bát, hành củ 3g giã nát, nấu lẫn cho sôi rồi gói vào vải, chườm nóng chỗ đau.

- Lá ngải cứu, hành cả rễ, gừng bỏ vỏ. Cả 3 thứ lượng đều nhau, giã nát, tẩm rượu xào nóng đắp chỗ đau, lấy lá thầu dầu đắp ngoài mà buộc lại, ngày thay 5 - 6 lần đến lành thì thôi.

- Quả ké đầu ngựa 2g, giã nát, mỗi lần dùng 8 - 12g sắc uống khi hơi đói. Kỵ ăn thịt heo.

- Kim ngân hoa cả lá, trộn với rượu, xào nóng, đắp vào chỗ đau.

- Lấy lá lốt tươi và lá ngải cứu tươi, mỗi thứ 30 - 50g, rửa thật sạch, giã nát, chế thêm giấm, đem chưng nóng rồi chườm, đắp vào chỗ đau.

- Hạt cải tán bột, hòa với lòng trắng trứng gà mà bôi, ngoài lấy lụa bọc lại, ngày thay một lần.

- Thịt dê 500g, cà rốt 250g, gia vị vừa đủ. Cà rốt, thịt dê rửa sạch cắt miếng, ướp gừng tươi xào 5 phút trong chảo dầu nóng, cho thêm ít rượu vang, muối, xì dầu và ít nước lạnh um trong 15 phút, sau bỏ vào nồi đất; cho vỏ quýt với 3 bát nước to, nổi lửa to, khi sôi hạ lửa riu riu nấu trong 2 giờ khi thịt dê chín nhừ là được, ăn trong bữa cơm.