Cách trị ho hiệu quả, an toàn cho bà bầu

Ho thường đi liền với cảm cúm, viêm họng,... là những chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ mang thai do sức đề kháng giảm sút. Đây cũng là các triệu chứng thường gặp ở nhiều người khi thời tiết thay đổi và không khó để khắc phục. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai cần chú ý để khắc phục, loại bỏ triệu chứng này một cách nhanh chóng an toàn để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và thai kỳ, nhất là khi sử dụng thuốc. Thực tế, khi bị ho, các mẹ bầu hoàn toàn có thể khắc phục bằng một số bài thuốc đơn giản, hiệu quả, an toàn dưới đây mà không cần dùng đến các loại thuốc khác.

Lê trộn đường phèn 

Đây là cách trị ho hiệu quả nhanh chóng được sử dụng khá phổ biến trong dân gian. Cách làm như sau: bạn lấy quả lê gọt bỏ vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ rồi trộn cùng với đường phèn đem đun cách thủy. Sử dụng bài thuốc này có tác dụng làm giảm các cơn ho dai dẳng khi mang thai.

Cam nướng 

Sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn hãy dùng đũa khoét một lỗ nhỏ ở tâm của quả cam và bỏ vào đó chút muối. Tiếp theo hãy bỏ quả cam này vào lò nướng trong vòng từ 15 cho tới 20 phút. Khi lấy cam ra, hãy nhân lúc cam còn nóng, bạn bóc vỏ ra rồi ăn. Vỏ cam bạn cũng có thể cắt nhỏ và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống. 

Củ cải trắng trộn mật ong

Củ cải trắng không chỉ là một thực phẩm cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng mà còn có nhiều tác dụng trị bệnh hiệu quả, nhất là các chứng bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản. Sử dụng kết hợp củ cải trắng với mật ong có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm hiệu quả nên giúp đẩy lùi các cơn ho cho phụ nữ mang thai hiệu quả, an toàn.

Bạn cắt củ cải trắng ra thành miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó bỏ vào một chiếc bình sạch và khô, tiếp theo, bạn hãy đổ vào đó chút mật ong. Đậy kín sau ba ngày cho mật và củ cải ngấm đều và bạn bỏ vào đó chút đường phèn để bảo quản. Mỗi lần ăn, hãy lấy ra và pha cùng với chút nước ấm để uống sẽ có tác dụng rất tốt. 

Mía đường 

Mía cắt miếng bỏ vào đun cùng với đường dùng cũng rất tốt. Nếu dùng không hết, bạn có thể bỏ vào tủ lạnh và mỗi lần uống hãy pha với chút nước ấm. 

Lưu ý khi trị ho cho phụ nữ mang thai

Khi bị ho dai dẳng cần phải chữa trị, bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc nêu trên, chị em cần chú ý tới một số điều dưới đây:

- Không nên ăn những loại hạt khô: một số loại hạt khô như hạt dưa, hạt bí và hạt hướng dương có thể khiến cho cổ họng càng bị ngứa và ho hơn.

- Thường xuyên uống nhiều nước ấm: uống nước ấm có tác dụng tốt và nên được áp dụng vào lúc này để tránh gây ảnh hưởng tới họng. Đặc biệt, các bạn không nên uống nước lạnh vì sẽ gây viêm họng và ho nhiều hơn.

Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần thiết bảo vệ cơ thể, hệ hô hấp bằng cách tránh tiếp xúc với các tác nhân tác động gây viêm họng từ bên ngoài như thời tiết, môi trường. Đặc biệt, bạn cần giữ ấm cho cơ thể, nhất là phần cổ dưới thời tiết lạnh như hiện nay để tránh bị ho. Đồng thời, phụ nữ mang thai cần ăn uống đầy đủ để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng để bảo vệ sức khỏe, tránh các bệnh có thể gặp phải.