Cách chữa nghẹt mũi hiệu quả nhanh tức thì

Nghẹt mũi luôn khiến cho bạn cảm thấy khó chịu, khó thở, nhất là khi nghẹt mũi do viêm xoang càng tồi tệ hơn. Trong những lúc như vậy thường không có loại thuốc nào cụ thể để áp dụng. Các bạn có thể sử dụng một số cách dưới đây sẽ có hiệu quả chữa nghẹt mũi nhanh chóng tức thì.

Ngửi hành tây trị nghẹt mũi nhanh

Mùi vị cay nồng của hành tây thường khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và không quen. Tuy nhiên, chính tinh chất tạo nên mùi vị đặc trưng này lại có nhiều công dụng chữa bệnh. Đặc biệt, dùng hành tây có thể đẩy lùi chứng ngạt mũi nhanh chóng mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Cách sử dụng hành tây trị ngạt mũi cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt nhỏ hành, cho vào khăn mỏng, dùng để ngửi nhiều lần trong ngày cho tới khi hết ngạt mũi.

Uống trà nóng

Đây là một trong mẹo vặt hay và phương pháp phổ biến nhất trên thế giới được tin rằng có tác dụng giải tỏa mệt mỏi do các triệu chứng cảm cúm gây ra, trong đó có cả ngạt mũi.

Trà nóng được dùng để chữa nghẹt mũi được nhắc đến ở đây là trà xanh, trà gừng và trà bạc hà. Các loại trà này không chỉ làm ấm cơ thể, tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm thông khoang mũi và giảm các chứng viêm.

Xông hơi chữa nghẹt mũi

Xông hơi là biện pháp được dùng phổ biến để khắc phục các bệnh về đường hô hấp, cảm cúm mà hầu hết ai cũng biết đến. Mỗi khi bị nghẹt mũi, bạn xông hơi bằng nước ấm sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp làm thông mũi và tạo cảm giác thu thái.

Cách xông hơi trị nghẹt mũi rất đơn giản, bạn cho nước nóng vào một chiếc xô hay chậu nhỏ, thêm 3-4 giọt giấm hoặc tinh dầu bạc hà. Sau đó dùng khăn trùm lên đầu và ghé mặt vào bát nước đang bốc hơi khoảng 5 - 10 phút. Bạn hút thở mạnh, đều để làm thông mũi và thư giãn.

Tắm nước ấm

Tắm nước ấm là phương pháp và là mẹo vặt chữa bệnh, thư giãn cơ thể có từ lâu và ngày nay vẫn được ứng dụng hết sức rộng rãi.

Ngay từ khi bắt đầu có dấu hiệu mệt mỏi, khó thở do ngạt mũi bạn nên tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm với các loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà, tinh dầu trà hoặc đơn giản là tắm với nước ấm pha với gừng giã nhuyễn. Phương pháp này tuy đơn giản nhưng lại rất hiệu quả, bạn càng áp dụng sớm, chứng ngạt mũi và cảm cúm càng nhẹ và nhanh chóng bị đánh bại.

Dùng nước cà chua

Nước ép cà chua có chứa nhiều vitamin A, C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và khắc phục được chứng nghẹt mũi hiệu quả. Bạn thực hiện theo cách sau: đun nóng nước ép cà chua, cho thêm một muỗng nước chanh, 1 ít tỏi băm và uống 2 lần/ngày. Chứng ngạt mũi sẽ nhanh chóng bị loại bỏ.

Nhỏ mũi bằng nước muối

Bạn có thể tự pha hỗn hợp nước muối tại nhà hay đơn giản là mua thuốc nhỏ mũi dành cho trẻ em tại các hiệu thuốc. Việc nhỏ mũi với hỗn hợp nước muối có thể được lặp lại từ 4-5 lần/ngày cho tới khi khỏi hẳn triệu chứng ngạt mũi.